Xalapa, Ver.-Como parte de su programa de promoción a la salud mental y prevención de adicciones, la Universidad del Conde se ha enfocado en dar a conocer su importancia y el cómo preservarla entre los integrantes de diferentes instituciones, empresas y dependencias gubernamentales.
Por tal motivo la UDC generó desde hace años una alianza con el Colegio Nacional de Consejeros (CONACON) que preside el Lic. Arturo Conde Pérez, enfocada en brindar capacitación y certificación al personal que trabaja en la “primera línea de defensa” contra las adicciones, otorgándoles las herramientas necesarias para lograr tratamientos más eficientes.
Como parte de las actividades que la Universidad del Conde y el CONACON realizan en el estado de Veracruz, ambas fueron invitadas a la feria organizada el 18 de octubre por el departamento de promoción de la Salud Municipal de Xalapa en la Avenida “Ébano” de la colonia “Veracruz”.
Durante el evento, Daniel Elox, Presidente del CONACON Veracruz, definió la salud mental como “un componente fundamental del bienestar general de las personas y las comunidades”. Asimismo, resaltó que “su importancia radica en que influye directamente en cómo pensamos, sentimos, actuamos y en cómo manejamos el estrés, tomamos decisiones y nos relacionamos con los demás”, dejando claro que una buena salud mental es esencial para vivir una vida plena y productiva.
En relación a su importancia en la sociedad, comentó que “las personas con buena salud mental tienden a experimentar una mayor satisfacción con la vida, mejor autoestima y una mejor capacidad para afrontar los desafíos diarios. Esto no sólo mejora la calidad de vida individual, sino que también fortalece el tejido social al fomentar relaciones saludables y productivas”.
De igual forma expuso que “buscar ayuda profesional no tiene nada de malo y más cuando alguien se enfrenta a problemas de salud mental. Profesionales como psicólogos, psiquiatras o terapeutas están capacitados para ofrecer estrategias y tratamientos efectivos que pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida”.
Finalmente, el también psicólogo recomendó a los presentes evitar el consumo excesivo de sustancias, ya que el abuso de alcohol y drogas puede empeorar los problemas de salud mental o incluso desencadenarlos y reiteró que “la salud mental es crucial para el bienestar general y el desarrollo de una sociedad sana y productiva. Cuidarla no sólo beneficia a cada individuo, sino que también tiene un impacto positivo en la comunidad y en la economía. Promover una cultura de bienestar mental y proporcionar recursos accesibles para su cuidado es esencial para construir un entorno más empático y resiliente”.
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